Τρίτη 17 Μαρτίου 2026

Διαδρομές Συναισθημάτων

 


Στο πλαίσιο του σχολικού προγράμματος με τίτλο «Διαδρομές Συναισθημάτων», μαθητές μας επισκέφτηκαν το κέντρο Evnoia και την ολιστική θεραπεύτρια Μπούσουλα Σοφία, η οποία τους μίλησε για τη σημασία της χαλάρωσης, της φροντίδας του σώματος και της σύνδεσης σώματος και συναισθημάτων. Στη συνέχεια πραγματοποιήθηκε συνεδρία ρεφλεξολογίας, μέσα από την οποία οι μαθητές γνώρισαν μια εναλλακτική μέθοδο ευεξίας που συμβάλλει στη χαλάρωση, στη μείωση του άγχους και στη γενικότερη ισορροπία του οργανισμού. Η εμπειρία αυτή αποτέλεσε μια ευκαιρία για τους μαθητές να έρθουν σε επαφή με τρόπους αυτοφροντίδας και να κατανοήσουν καλύτερα τη σημασία της ψυχικής και σωματικής ευεξίας. Οι μαθητές συμμετείχαν με ενδιαφέρον και ενθουσιασμό, εκφράζοντας απορίες και μοιράζοντας τις εντυπώσεις τους από τη διαδικασία. Η δράση συνέβαλε θετικά στην καλλιέργεια της ενσυναίσθησης, της αυτογνωσίας και της φροντίδας του εαυτού, που αποτελούν βασικούς στόχους του προγράμματος. Η Διευθύντρια του ΕΝΕΕΓΥΛ Σακελλάρη Έλενα και οι υπεύθυνες καθηγήτριες του σχολικού προγράμματος Παπαδούλη Καλλιόπη, Πέδου Μαρία και Χούμα Ελευθερία, θα θέλαμε να εκφράσουμε τις θερμές μας ευχαριστίες στην θεραπεύτρια. Ήταν μια ξεχωριστή εμπειρία τόσο για τα παιδιά όσο και για εμάς τους εκπαιδευτικούς, καθώς απολαύσαμε τη χαρά στα μάτια των μαθητών και τα αυθόρμητα χαμόγελα τους!